ये हैं तुलसी के पत्ते खाने के लाजवाब फायदे

तनाव दूर भगाएं
  à¤¤à¥à¤²à¤¸à¥€ à¤•à¥€ पत्ती का सेवन तनाव को दूर भगाता है. तनाव से छुटकारा पाना चाहते हैं तो रोजाना तुलसी की 12 पत्तियां खाएं. 

कैंसर के खतरे कम करती है
तुलसी में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट स्तन कैंसर और मुंह के कैंसर को बढ़ने से रोकते हैं. रोजाना तुलसी का सेवन करने से कैंसर के सेल्‍स शरीर में बढ़ नहीं पाते हैं. 

इम्यूनिटी पावर को बढ़ाती है तुलसी 
ताजा तुलसी की पत्तियों का सेवन करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है. इसीलिए हमेशा ताजा तुलसी की पत्तियों का सेवन करना फायदेमंद माना जाता है. 

चिंताओं को दूर कर राहत दिलाती है तुलसी
तनाव दूर करने में मददगार है तुलसी. टेंशन, भावनात्मक असंतुलन, एकाग्रता की दिक्क्त को कम करने में मददगार होती है तुलसी. 

पेट की à¤¬à¥€à¤®à¤¾à¤°à¤¿à¤¯à¥‹à¤‚ को कम करती है तुलसी
पेट की सभी बीमारियों में लाभ मिलता है यानी तुलसी आपके पेट के लिए भी अच्छी है. 

सांसों की बदबू दूर करें
मुंह à¤•à¥€ बदबू को दूर करने में तुलसी के पत्‍ते काफी फायदेमंद है इसके अलावा यह मुंह से जुड़ी अन्‍य समस्‍याएं जैसे पायरिया और मसूड़ों की बीमारियां से लड़ने में भी मदद करती है.

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