सकारातà¥à¤®à¤•à¤¤à¤¾, ऊरà¥à¤œà¤¾ और शकà¥à¤¤à¤¿ से à¤à¤°à¤•à¤°, जीवन में परिवरà¥à¤¤à¤¨ लाता है योग ; शिवराज
मà¥à¤–à¥à¤¯à¤®à¤‚तà¥à¤°à¥€ शà¥à¤°à¥€ शिवराज सिंह चौहान ने अंतरà¥à¤°à¤¾à¤·à¥à¤Ÿà¥à¤°à¥€à¤¯ योग दिवस पर आज अपने निवास पर परिवार के साथ योगाà¤à¥à¤¯à¤¾à¤¸ किया।
उलà¥à¤²à¥‡à¤–नीय है कि राजà¥à¤¯ सरकार ने कोविड-19 के दृषà¥à¤Ÿà¤¿à¤—त सामूहिक योग आयोजन न कर पà¥à¤°à¤¤à¥à¤¯à¥‡à¤• वà¥à¤¯à¤•à¥à¤¤à¤¿ दà¥à¤µà¤¾à¤°à¤¾ अपने घर पर ही योग किठजाने के संबंध में निरà¥à¤¦à¥‡à¤¶ जारी किठथे। केंदà¥à¤° सरकार ने इस वरà¥à¤· योग दिवस के अवसर पर घर पर योग, परिवार के साथ योग की थीम दी है।
परिवार के साथ किया योगाà¤à¥à¤¯à¤¾à¤¸
मà¥à¤–à¥à¤¯à¤®à¤‚तà¥à¤°à¥€ शà¥à¤°à¥€ चौहान ने निवास पर परिवार के साथ योग किया। मà¥à¤–à¥à¤¯à¤®à¤‚तà¥à¤°à¥€ शà¥à¤°à¥€ चौहान के साथ उनकी धरà¥à¤® पतà¥à¤¨à¥€ शà¥à¤°à¥€à¤®à¤¤à¥€ साधना सिंह, पà¥à¤¤à¥à¤° शà¥à¤°à¥€ कारà¥à¤¤à¤¿à¤•à¥‡à¤¯ सिंह और शà¥à¤°à¥€ कà¥à¤£à¤¾à¤² सिंह ने à¤à¥€ योग किया।
पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤¦à¤¿à¤¨ योग का महतà¥à¤µ
इस अवसर पर मà¥à¤–à¥à¤¯à¤®à¤‚तà¥à¤°à¥€ शà¥à¤°à¥€ चौहान ने कहा कि योग से जीवन में अदà¥à¤à¥à¤¤ परिवरà¥à¤¤à¤¨ का अनà¥à¤à¤µ होता है कà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि योग वà¥à¤¯à¤•à¥à¤¤à¤¿ को शकà¥à¤¤à¤¿ से, ऊरà¥à¤œà¤¾ से और सकारातà¥à¤®à¤•à¤¤à¤¾ से à¤à¤° देता है। इसलिठà¤à¤• दिन नहीं, पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤¦à¤¿à¤¨ योग करना चाहिà¤à¥¤à¤‡à¤¸à¤•à¤¾ विशेष महतà¥à¤µ है।
मà¥à¤–à¥à¤¯à¤®à¤‚तà¥à¤°à¥€ शà¥à¤°à¥€ चौहान ने कहा कि पà¥à¤°à¤§à¤¾à¤¨à¤®à¤‚तà¥à¤°à¥€ शà¥à¤°à¥€ मोदी ने इस वरà¥à¤· घर पर योग, परिवार के साथ योग की थीम दी है। उसी का पालन करते हà¥à¤ हमने आज घर पर परिवार के साथ योग किया है।
दà¥à¤¨à¤¿à¤¯à¤¾ योग की तरफ आकरà¥à¤·à¤¿à¤¤
मà¥à¤–à¥à¤¯à¤®à¤‚तà¥à¤°à¥€ शà¥à¤°à¥€ चौहान ने कहा कि योग निरोग रहने का, सà¥à¤µà¤¸à¥à¤¥ रहने का सबसे पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¥€ माधà¥à¤¯à¤® है। ये वो विधा है जो वरà¥à¤·à¥‹à¤‚ के अनà¥à¤¸à¤‚धान के बाद हमारे महाऋषियों ने, योग गà¥à¤°à¥à¤“ं ने हमें ही नहीं, विशà¥à¤µ को दी है। आज सारी दà¥à¤¨à¤¿à¤¯à¤¾ योग की तरफ, निरोग रहने के लिठआ रही है। à¤à¤¸à¥‡ में हम अपने देश को सà¥à¤µà¤¸à¥à¤¥ रखने के लिà¤, निरोग रखने के लिठसिरà¥à¤« à¤à¤• दिन नहीं नितà¥à¤¯ योग करें।
आषà¥à¤Ÿà¤¾à¤‚ग योग का महतà¥à¤µ
मà¥à¤–à¥à¤¯à¤®à¤‚तà¥à¤°à¥€ शà¥à¤°à¥€ चौहान ने कहा कि आषà¥à¤Ÿà¤¾à¤‚ग योग का महतà¥à¤µ सà¤à¥€ सà¥à¤µà¥€à¤•à¤¾à¤° करते हैं। यम, नियम, आसन, पà¥à¤°à¤¾à¤£à¤¾à¤¯à¤¾à¤®, पà¥à¤°à¤¤à¥à¤¯à¤¾à¤¹à¤¾à¤°, धà¥à¤¯à¤¾à¤¨, धारणा, समाधि। आषà¥à¤Ÿà¤¾à¤‚ग योग के अलग-अलग चरण हैं। लेकिन हम कम से कम यम, नियम, आसन, और पà¥à¤°à¤¾à¤£à¤¾à¤¯à¤¾à¤® तक तो योग अवशà¥à¤¯ करें।